Co oferuję

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

krótkoterminowa forma pomocy pomagająca w uporządkowaniu emocji i myśli, przyjrzeniu się problemowi z różnych perspektyw i poszukiwaniu rozwiązań. 

Konsultacja to jedno do kilku spotkań, która odbywa się z taką częstotliwością jaka najbardziej odpowiada w danym momencie potrzebom klienta (może być co tydzień a może być raz w miesiącu). 

Spotkania trwają tak długo aż do momentu kiedy klient poczuje, że nie potrzebuje już wsparcia.

Konsultacja to też etap wstępny, pomocny i potrzebny w ustaleniu celów do dalszej pracy terapeutycznej z dorosłym lub dzieckiem. 

W sytuacji spotkań z dzieckiem (poprzedzonych konsultacją z rodzicami) potrzebne są też konsultacje polegające na nawiązaniu kontaktu z nim, tak by poczuło się bezpiecznie. Wszystko po to by poznać i określić potrzeby dziecka.

TERAPIA PSYCHOLOGICZNA

często celem terapii jest wspomaganie funkcjonowania jednostki w codziennym życiu, zwiększenie skuteczności działania, wspieranie w osobistym rozwoju.

Terapia może pomóc człowiekowi w lepszym zrozumieniu własnego zachowania i zachowania innych ludzi oraz ułatwić wzajemne porozumienie. Może pomóc zmienić niepożądane zachowania, nauczyć się nowych, korzystniejszych, polepszyć komunikację międzyludzką.

Zdaniem amerykańskiego psychoterapeuty C. Rogersa, każdy człowiek posiada wszelkie zdolności jakie mu są potrzebne aby odnaleźć własną drogę i się rozwijać- terapeuta jest jedynie towarzyszem na drodze samorozwoju.

Spotkania odbywają się w konwencji terapii systemowej. Terapia oparta jest na zasobach i rozwiązaniach.

Pierwsze spotkanie ma charakter sesji diagnostycznej mającej na celu poznanie klienta, ustalenie wstępnej diagnozy problemu oraz zaplanowanie strategii radzenia sobie z nim.  Przekazywane są również informacje o formie, zasadach spotkań terapeutycznych oraz możliwym dalszym przebiegu terapii.

SPOTKANIE ON-LINE

jest dobrym rozwiązaniem dla osób, których obawa przed osobistym spotkaniem oraz problemy otwartym mówieniem o wstydliwych czy intymnych przeżyciach zniechęcają do bezpośredniego spotkania. Daje to poczucie bezpieczeństwa i komfortu w zaciszu własnego domu.

To również dobra forma zdobywania wiedzy o relacjach z dziećmi dla rodziców, którzy borykają się z problemami wychowawczymi. Umożliwia nauczenie się więcej o sobie jako rodzicu, zdobycie wiedzy jak wpływają Twoje zachowania  na dziecko i jak je zmodyfikować, by relacja rodzic-dziecko uległa poprawie.

Z takiej formy spotkania mogą korzystać osoby, które z różnych względów nie mają jak dojechać do gabinetu, lub po prostu mieszkają daleko, czy po za granicami Polski.

Internetowa forma pomocy możliwa jest do realizacji przez Skype, what’s up, telefoniczną video rozmowę. W celu uzyskania szczegółowych informacji skontaktuj się najpierw telefonicznie.

WARSZTATY

Szkoła dla rodziców i wychowawców

to program spotkań dla każdego, kto poszukuje sposobu na nawiązanie głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi lub wychowankami.

Ten cykl zajęć to szansa na poczucie wzajemnej bliskości między dzieckiem a dorosłym, poprzez naukę umiejętności lepszego porozumiewania się i kształtowanie więzi opartych na wzajemnym szacunku, akceptacji i zrozumienia emocji i potrzeb, wspólne szukanie rozwiązań na trudne sytuacje.

Warsztat jest okazją do tego, żeby przyjrzeć się sobie i swojej relacji z dzieckiem, a także służy temu, aby powymieniać się doświadczeniami i wsparciem z innymi członkami grupy.

Wymaga od uczestników czynnego udziału, ale też daje okazję do głębszego popracowania nad sobą oraz poszerzenia swojej wiedzy i pogłębienia umiejętności wychowawczych.

Na warsztatach dużo rozmawiamy, wykonujemy różne ćwiczenia, każdy ma okazję wypowiedzieć się i zadać pytania. To wszystko pozwala spojrzeć na swój sposób wychowania w nowy sposób, otwiera też nowa perspektywe patrzenia na dzieci i na wychowanie. Nie zawsze uda się podczas spotkania wyjaśnić wszystkie swoje rodzicielskie wątpliwości. Dlatego uczestnicy wychodzą z poczuciem, że jest wiele zagadnień, nad którymi chcieliby się zastanowić, samodzielnie lub z partnerami, które potrzebują przedyskutować.

Ważna jest refleksja nad swoim rodzicielstwem, nawet bardziej niż konkretne porady i strategie.

Warsztat nie zastąpi indywidualnej konsultacji, zwłaszcza jeśli rodzice potrzebują szczegółowej pomocy w konkretnych trudnościach, ale pozwala dostrzec problemy, nazwać je, uświadomić potrzeby własne i osób, z którymi wchodzimy w relacje